[...] lacz, rozdzielaj. Nic nie tracisz. Pozniej udaj sie na sparing z ligowym bokserem, najlepiej o dwie wagi mniejszym (zeby go nie oskarzono o zabojstwo z premedytacja i szczegolnym okrucienstwem), wartosc Twojego treningu ujawni sie sama. I jeszcze inaczej sie trenuje kiedy co tydziec masz walke w lidze, a inaczej jak ma sie dwie w roku, jak [...]
[...] dysponuje pat.teflonową...) -sałatka z warzyw IV posiłek: -zupa pomidorowa z dużą ilością przypraw -owoc v posiłek: -arbuz Dzisiaj udało mi się osiągnąć to,że nie zjadłam niczego czego nie chciałam zjeść, chociaż byłam bardzo namawiana Do tego wypiłam masę wody. Moim sukcesem jest też dokładnie przeprowadzony masaż antycellulitowy, bardzo [...]
[...] zamiast kupować drogie bilety. Dzisiejsza generacja chce zabawy, a nie purytańskich spotkań na mrozie, jak było w latach 50." - podkreślił Aalbau. Aalbau zaproponował Norweskiemu Związkowi Narciarskiemu przeprowadzenie ogólnokrajowej ankiety, aby sprawdzić czego oczekuje dzisiejsza publiczność i czy chce piwa na stadionach. Pozdro - Tomek
[...] że nie ma dla mnie ratunku? :-} Pomyślałam, że może zwiększę liczbę powtórzeń? Tylko nie wiem ile i czy jest sens w ogóle. Zgodnie z zaleceniami przestałam liczyć ile, czego jem. Dzisiaj się źle czuję ogólnie, w ogóle mi się jeść nie chce. Miska czysta, choć myślę, że dzisiaj nie jest zbyt dobrze. Może po prostu będę tylko pisała co [...]
[...] ja jestem za niech każdy spróbuje pod okiem dobrego instruktora. Nie chodzi mi oto że by ktoś machał i się podniecał jaki on jest szybki ale że bi to biła praca z ciała oparta na równowadze. Nie wiem ci jasno się wyrażam ale w razie czego mogę uzupełniać. Szacunek, dla niestrudzonych wojowników. Czekam na wasz ruch.
[...] jakie kremy z wysokim filtrem do twarzy polecacie na sezon letni 2007 oraz jakie kremy do nawilzania polecacie?? Ja w sumie do nawilżania stosuje krem "AA Help" to skóry suchej, wrazliwej i atopowej który znakomicie nadaje się do podrażnień po goleniu ale w sumie to firma komercyja i zastanaiam się czy nie znacie czego lepszeg??
z tymi wlosami to juz lepiej raczej spojrzec w tyl ojciec/dziadek czy szybko zaczeli lysiec/sa lysi, jezeli nie to raczej nie masz sie czego obawiac mi tam doskwiera nadmierny porost i jak mialem male wlosy na plecach jak cwiczylem i bralem to i owo, to i nowe sie pojawiaja od kiedy znowu zaczelem cwiczyc
[...] a inni walą komerchę waląc na tym kasę. pudzian to totalna żenująca komercha. sprzedał swoje wielkie nazwisko robiąc z siebie błazna. nie jestem lepszy niż on, nie wiem do czego byłbym zdolny aby tyle zarobić jakbym miał okazję, ja tylko nazywam rzeczy po imieniu. -- odniosę się jeszcze to organizacji gal ksw. mnie też wkurzały te tańce śpiewy [...]
Bery89 Dzieki wielkie :) Moj cel to masa. Odezwe sie w razie czego , narazie sa efekty , teraz jeszcze zmienie tak jak napisales i zobaczymy co z tego wyjdzie 3m sie
[...] przypadku jonoforeza przyniosła brak jakichkolwiek rezultatów. Wystąpiły jedynie efekty uboczne - swędzenie, bąble - ogółem moja skóra bardzo źle znosiła te zabiegi. Jedyne czego nie próbowałam na nadpotliwość to sympatektomia lędźwiowa/piersiowa. Uznałam, że to zabieg zbyt inwazyjny i mając do wyboru wykonanie go, bądź wypróbowanie Ditropanu, [...]
[...] czuje poprawy libido samopoczucia itd za kilkanaście dni mam kolejna wizytę i zobaczymy czy bede miał wieksza dawke czy coś innego tylko nie wiem dla czego testosteron na mnie nie działa działa takie ma wrażenie ale max 3 dni czy moj organizm szybciej go metabolizuje w watrobie ze nie działa czy est to [...]
[...] to z doświadczeń związanych z pracą w ochronie, na bramkach przez długi okres czasu) i zawsze później przychodzą myśli do głowy, że mogłem zrobić, to i to i żałować, że się czegoś nie zrobiło, lub zrobiło. Miałem w swojej pracy kilka sytuacji, gdzie przychodziły skargi,lub ludzie dzwonili do firmy i nasz przełożony mówił nam co mogliśmy podczas [...]
[...] Nie wpisuję godzin. Jem średnio co 3,5-4h. Posiłki są ponumerowane, obiad wpisywałam na końcu, bo dużo zajęło wyliczenie pełnego obiadu. Martwy ciąg klasyczny. Fotki ani filmiku nie będzie - chodzę na siłownię sama, nie ma kto robić. Jak zdarzy się pójść z mężem, to coś wtedy ogarnę. W razie czego, zapewniam, że technicznie jest w porządku :)
[...] –dalej co lubie jeść żeby było mimo wszystko pysznie I pojawiło się przy tym pare pytan i wątpliwości: sniadanie może zostac o sugerowanej porze? Od czego uzależnić liczbe posiłków?i czy przerwy miedzy posiłkami sa wystrczajace?chyba innych się nie da zrobic?chyba ze zrezygnuje z 6 posiłku?czemu słuzy ser wieczorem? No i [...]
O jezu to mnie nie obchodzi,sorka ale nie obchodzi mnie to ale ja się pytam czy te 2 spsooby na wyliczenie ile czego potrzebuje to dobry pomysł,oceńce po prostu te 2 moje sposoby: który sposób lepszy: 1-moje zapotrzebowanie łącznie z nadwyżką kaloryczną wynosi 3000 kcal,ustalam se że 40% z tych kalorii to białko,40%to węgle,20% to tłuszcze.Czyli [...]
[...] w tym 10x10 przysiadów lub redukcyjne splity super-serie, które przejęłam po Ven, w tym dni na nogi po kilka razy. Tęsknię za tym ostatnio, więc jak zmienię poszukam czegoś w ten deseń, dopóki mam ochotę jeszcze dźwigać. ;-D To znaczy czasami przychodzą takie okresy, że mi się nie chcę zbyt męczyć i lubię pomachać różowym hantlem ;-) [...]
[...] o prohormonach" w dopingu :)) Wiec uroczyscie obiecuje juz nie walczyc z taką zaciekłościa z tribulusem... czas na innych...moze i byc moze tak bedzie, ze sytuacja sie zmieni i bedzie mnostwo zadowolonych z jego stosowania userow czego Olimpowi, Tobie Sławku i w zasadzie nam wszystkim życzę Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] nie masz żadnych zniżek,to na pewno nie idź do PZU.No chyba,że chcesz,żeby Cię doprowadzili cenami prawie do zawału Co do OC,nie masz co się martwić,bo jakbyś nie daj Boże,czego oczywiście nie życzę przywaliła w inne auto,to poszkodowany i jego firma ubezpieczeniowa niech się martwi jak ściągnąć kasę z Twojej polisy.Także OC byle byś tylko [...]
[...] po to by móc dostarczyć organizmowi je w najszybszy i najwygodniejszy sposób w momencie gdy nie możemy lub nie mamy czasu przygotować sobie posiłku i z niego przyswoić tego czego w danym momencie potrzebujemy. Choć i tak nigdy nie zastąpią one posiłku. Choć będzie to przesadzone porównanie, to mimo wszystko wybieramy mniejsze zło |-) Pomyślmy. [...]
[...] tradycyjnie, że się mylą, oraz przekonywać, że jeśli w ich odmianie w ich szkole dane ćwiczenie nie występuje, nie znaczy, ze nigdy nie występowało - nie rozumiem dla czego lepiej wchodzć w polemikę ze mną niż zapytać o te kwestje swoich nauczycieli- jeśli ich wiedza jest napradę dobra - to bez wątpienia znają odpowiedzi. PS Bardzo [...]